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  • No se porqué creí que no me iba a gustar tu reseña... creí que, al igual que a mi hermano, no te habría gustado la película, pero realmente tomaste un punto de vista objetivo y realista, ya extrañaba estos videos
  • Intelligente,determinata,divertente,bellissima.Sei simpatica.Anche io sono pigra,ma farò' come hai fatto tu,grazie,mi 6 stata di ispirazione era proprio quello che mi serviva.un abbraccio.
  • Alguien me comenta la receta? Me la pasé riendo y no podía abrir los ojos xdxd
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  • El Vicks VapoRub es un ungüento mentolado el cual en otro video lo mencionó para quemar grasa, entonces lo que hará es eso, si tienes estrías en las pompis y lo aplicas ahí quemará la grasa de éstas por lo tanto disminuirás el trasero, lo cual no creo que sea el objetivo. Saludos ✌️😊
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Al final, le encantó a los asistentes y ya tenía un par de propuestas: una para ir a Tailandia y otra de una persona dispuesta a invertir un millón de dólares. Sin embargo, prefirió asociarse con un joven de 24 años que era hijo de una de las asistentes a esa clase y que desde entonces es su socio.

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Era una época en la que en Estados Unidos los infomerciales seguían siendo una novedad, por lo que meses después grabaron un video en la playa con una clase de Zumba y uno de sus socios fue a visitar una compañía en Ohio que se dedicaba a filmar ese tipo de producciones.

Ahí ofreció el video y, aunque unos de los requisitos era que Beto supiera inglés lo cual no pasabalos empresarios aceptaron producir un DVD con una clase de zumba para comercializarlo.

Pregunto, puedo escucharlo por una hora?

Cuando el DVD salió a la venta, fue un gran éxito gracias a, precisamente, el infomercial que lo promovía, el cual también se vio en Europa y de inmediato se volvió popular también en aquellos lugares.

Pero el éxito no se quedó en un DVD, sino que fue necesario ampliarlo ante la demanda de los consumidores.

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Y aunque asegura que él no creó al Zumba como un programa de ejercicios o como un método para bajar de peso, sino como un estilo de vida, esta disciplina se ha vuelto famosa en el mundo y hasta forma parte de la cultura popular. Hoy, el Zumba es practicado por unos 15 millones de personas en todo el mundolo cual no hubiera sido posible si Beto no hubiera corrido el riesgo de salir de su país.

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En las mejores tasas para la salud y teniendo una pérdida sostenida, es suficiente perder de tres a seis libras 1,36 a 2,72 kg. Sin embargo, un curso de ejercicios aeróbicos de alto impacto como el programa de Zumba puede ayudarte a hacerlo en corto tiempo.

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Lo que lo diferencia de muchos otros programas es el "sabor" latino. Los movimientos en el programa incluyen bailes latinos, como la salsa y la rumba y movimientos aeróbicos tradicionales.

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Puedes asistir a una clase de Zumba o seguir los DVD en casa. Una típica sesión de Zumba dura 60 minutos.

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La cantidad de calorías que quemas en cualquier ejercicio depende del tipo de ejercicio, tu nivel de esfuerzo y de tu peso corporal. Contar calorías y perder peso son un arte inexacto, en lugar de una ciencia exacta. A modo de ejemplo, una persona de libras 72,57 kg que evita cuidadosamente aumentar su dieta puede quemar calorías extra por día.

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Keto trim 800.

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